Психологічна служба

Допомагаємо підлітку розвинути впевненість у собі




Погодьтесь, часто виникають ситуації, коли сумніви беруть гору. І замість
того, щоб діяти… ми не віримо в себе і здаємося.
Що говорити про підлітка?! Більшість підлітків розгублені, вперті та мінливі
у ставленні до самих себе. Але саме батьки можуть допомогти їм знайти,
розвинути та зміцнити впевненість у собі.
Упевненість у собі – це те, що відчуває людина, сприймаючи саму себе, це її
позитивна оцінка своїх здібностей і можливостей.
Упевненість у собі дає підлітку можливість сміливо долати всі проблеми й
невизначеності життя, а також стійко сприймати всі розчарування, злети й
падіння.
  • Взаємні стосунки, емоції, тиск однолітків, конкуренція й завищені
очікування можуть серйозно похитнути впевненість підлітка в собі.
  • Позитивна самооцінка допомагає йому домагатися своїх прагнень і
здійснювати задумане в житті.
  • Почуття власної гідності допомагає підлітку налагодити взаємозв’язок і
взаємини, стати щасливою та внутрішньо сильною людиною.
Десять порад про те, як посилити в підлітка почуття впевненості в собі
  • Демонструйте повагу до підлітка
  • Часто хваліть підлітка
  • Уникайте критики
  • Заохочуйте позакласну діяльність дитини
  • Підтримуйте дружбу підлітка
  • Важливо пояснити дитині, що зовнішність значення не має
  • Зосереджуйте увагу на сильних сторонах дитини
  • Учіть підлітка бути сильним
  • Звертайтесь по професійну допомогу
  • Підтримуйте підлітка